셀카를 찍는이유

  • LV 5 동산니
  • 추천 7
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  • 453179
  • 2017.04.21 17:30
  • 업소방문시 내밤회원

셀카는 여자들 삶의 일부가 됐습니다.

바로 이 셀카를 살빼기 등에 이용한 셀카 다이어트가 정말 효과가 있답니다.

셀카는 현재의 자신을 가장 잘 파악 할 수 있고 무엇을 개선해야 할지도 알 수 있답니다.

여자에게 도움이 되는 셀카에 대해 정리해 보겠습니다.

1. 포인트는 전신을 명확하게 찍을 것

다이어트용 셀카는 가능한 몸의 라인을 분명하게 알 수 있는 복장으로 찍어야 한답니다.

거울 보다 객관적으로 볼 수 있는게 장점이랍니다.

 

2. 체중계 만큼 자극을 준다

다이어트를 하고 있는 동안 자신의 몸이 얼마나 변화했는지 알 수 있는게 셀카랍니다.

체중계에 오를 때 만큼 셀카는 다이어트 욕구를 자극해 준답니다.

3. 얼굴 셀카로 미소훈련을

매일 아침 셀카로 얼굴을 촬영하면서 미소훈련을 하면 좋답니다.

귀여운 표정 연습도 좋은데 이런 행동들은 자신의 뇌에 입력돼 자연스럽게 예쁜 얼굴을 만들어 준답니다.

4. 피부검사도 된다

셀카를 찍으면서 피부 상태를 체크 할 수 있답니다.

체크포인트는 피부의 탄력과 윤기, 기미아 잡티, 주름, 늘어짐이나 왜곡 등 이랍니다.

셀카다이어트 라네여..

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LV 5동산니프랜드
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